Усі ми знаємо, як важливо дбати про своє ментальне здоров'я. Сьогодні педагогічні працівники нашого ліцею зробили ще один крок у цьому напрямку, занурившись у світ кольорів на занятті з ментального здоров'я. Соціальний педагог, Катерина Шульган, розповіла присутнім про захопливу методику кольоротерапії. Виявляється, кожен колір несе в собі певну енергетику і може впливати на наші емоції та відчуття.
Далі присутні занурились в світ книг. Бібліотекар ліцею, Марина Козаченко, розповіла, що читання – це не просто розвага, а й потужний інструмент для саморозвитку та подолання стресу. Правильно підібрана книга допоможе впоратися з труднощами, знайти гармонію та натхнення.
На завершення практичний психолог, Дар’я Савельєва, обговорила з присутніми чому важливо дбати про своє психоемоційне здоров'я та вміти знаходити джерела сили, які допоможуть відновитися та зберегти позитивний настрій.