Психологи Центру допомоги врятованим провели змістовну бесіду на тему:
«Чому важливо дбати про своє ментальне здоров’я»
Під час заходу учасники:
дізналися, що таке ментальне здоров’я та чому воно є основою гармонійного життя
обговорили його вплив на навчання , стосунки та щоденний стан
отримали практичні поради щодо подолання стресу та збереження внутрішнього балансу
Атмосфера зустрічі була відкритою та довірливою — студенти активно ставили запитання, ділилися власними думками та отримували корисні інструменти для підтримки себе
Пам’ятаймо: дбати про себе — це не слабкість, а необхідність!
Ваш внутрішній стан — це ваша сила