В сучасних умовах підлітки особливо вразливі, з одного боку - вони вже достатньо дорослі, щоб розуміти, що відбувається, а з іншого - ще зовсім не мають досвіду, щоб впоратися зі своїми емоціями та почуттями.
Саме тому була проведена година спілкування з елементами тренінгу з групою КДР-19 на тему: «Психологічна допомога у кризовий час», де ми обговорювали методи боротьби зі стресом; дізналися куди звернутися за безкоштовною психологічною допомогою; познайомилися із способами самодопомоги та виконували деякі релаксаційні вправи.