"Коли тривога бере гору"

"Коли тривога бере гору"

4 грудня в закладі Кропивницького професійного ліцею сфери послуг і торгівлі відбулося друге заняття від проєкту Юнісеф " Побудова позитивної життєвої перспективи"з групою ПРМ-1.

Психологині Всеукраїнського громадського центру "Волонтер" Вікторія Чумаченко та Ірина Донцова провели тренінг "Коли тривога бере гору".

Завдяки вправам " Кубик- антистрес", " Я боюсь" та "План турботи для себе" учні навчилися визначити особливості відчуття страху та тривоги, познайомилися із способами стабілізації себе і формування позитивної світоглядної позиції особистості

Засвоїли методи, які допоможуть зменшити страх і стану підвищеної тривожності